Alcuni secoli fa uno dei pionieri del karate, il M° Sokon Matsumura, aveva sottolineato l’importanza di “bun bun ryo do”, cioè equilibrare ed armonizzare l’allenamento 

Okinawa Budo Kaisai, o, kaisai dō, è un arte tradizionale di autodifesa di Okinawa insegnato con un sistema di insegnamento unico. Il suo prototipo è stato originato circa

La conoscenza della tradizione e dei suoi contenuti, affonda le proprie radici nella sua storia, nella sua cultura e nelle modalità della sua trasmissione e nelle motivazioni dei suoi